O Transtorno Afetivo Bipolar (TAB), frequentemente chamado apenas de “bipolar”, é um distúrbio mental complexo que vai além de simples alterações de humor. É como se sua mente embarcasse em uma montanha-russa emocional, oscilando entre picos de euforia e abismos de tristeza, com diversas paradas em estações intermediárias.

Sintomas:

Embora cada caso seja único, o TAB se manifesta de maneiras distintas em cada indivíduo. De modo geral, os sintomas se dividem em três categorias:

• Mania: Nessa fase, a pessoa experimenta um humor extremamente elevado, energia desbordante, pensamentos acelerados, impulsividade e até mesmo alucinações. Ela pode se sentir invencível, falar muito rápido, ter dificuldade para dormir e tomar decisões imprudentes.
• Depressão: Em contraste com a mania, a depressão traz consigo tristeza profunda, desânimo, falta de energia, pensamentos negativos, perda de interesse em atividades prazerosas, alterações no apetite e sono, e até mesmo pensamentos suicidas.
• Hipomania: Uma espécie de “mania leve”, a hipomania apresenta alguns dos mesmos sintomas da mania, mas em intensidade menor. A pessoa pode se sentir mais alegre, falante e produtiva, mas sem chegar aos extremos da mania completa.

Mais do que oscilações de humor:

O TAB não se resume apenas a altos e baixos emocionais. Ele pode trazer diversos outros impactos na vida da pessoa, como:

• Dificuldades nos relacionamentos: As mudanças bruscas de humor podem gerar conflitos com familiares, amigos e parceiros amorosos.
• Problemas no trabalho: A instabilidade emocional e a falta de concentração podem prejudicar o desempenho profissional.
• Impacto na saúde física: O TAB pode aumentar o risco de doenças como diabetes, problemas cardíacos e obesidade, além de debilitar o sistema imunológico.
• Risco de suicídio: A depressão presente no TAB é um fator de risco significativo para o suicídio.

Mito vs. Realidade:

Existem muitos mitos sobre o TAB que podem gerar desinformação e estigma. É importante esclarecer alguns pontos:

• Mito: O TAB é apenas “mágoa” ou “falta de força de vontade”.
• Realidade: O TAB é uma doença mental com causas biológicas e precisa de tratamento profissional.
• Mito: Pessoas com TAB são instáveis e perigosas.
• Realidade: A grande maioria das pessoas com TAB são pacíficas e podem levar vidas produtivas com tratamento adequado.
• Mito: Não há cura para o TAB.
• Realidade: O TAB não tem cura, mas com tratamento, a maioria das pessoas pode controlar os sintomas e viver uma vida plena.

Tratamento:

O tratamento do TAB geralmente inclui uma combinação de terapia e medicamentos.

• Terapia: A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um tipo eficaz de terapia para o TAB. Ela ajuda a identificar e modificar pensamentos e comportamentos negativos que contribuem para os sintomas da doença.
• Medicamentos: Estabilizadores de humor, antidepressivos e ansiolíticos podem ser prescritos para controlar os sintomas da mania, depressão e ansiedade.

Lembre-se:

• Você não está sozinho. Milhões de pessoas em todo o mundo vivem com o TAB.
• O TAB é uma doença tratável. Com o tratamento adequado, você pode controlar seus sintomas e viver uma vida plena e significativa.
• Procure ajuda profissional. Um psiquiatra ou psicólogo pode te ajudar a obter o diagnóstico e tratamento corretos.
• Existem recursos disponíveis para te apoiar. Grupos de apoio e linhas diretas de saúde mental podem oferecer acolhimento e orientação.

Você merece se sentir bem e viver uma vida com qualidade. Não hesite em buscar ajuda se precisar. Com o apoio e tratamento adequados, você pode superar os desafios do TAB e construir um futuro mais feliz e saudável.